স্বামী-স্ত্রীর মধ্যে ঝগড়ার কারণে হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়ে - দৈনিক বরিশাল ২৪ দৈনিক বরিশাল ২৪স্বামী-স্ত্রীর মধ্যে ঝগড়ার কারণে হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়ে - দৈনিক বরিশাল ২৪

প্রকাশিতঃ জুন ২৫, ২০২৩ ১০:০৪ পূর্বাহ্ণ
A- A A+ Print

স্বামী-স্ত্রীর মধ্যে ঝগড়ার কারণে হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়ে

অনলাইন নিউজঃ প্রতিটি স্বামী-স্ত্রীর মধ্যে কখনো না কখনো ঝগড়া হয়ই। দাম্পত্য জীবনে ঝগড়া সম্পর্ককে করে আরও শক্ত ও মজবুত। তবে অতিরিক্ত এবং নিয়মিত ঝগড়া হয়ে দাঁড়াতে পারে বিপদের কারণ। স্বামী-স্ত্রীর মধ্যে ঝগড়ায় যেমন কমে যেতে পারে আয়ু তেমনি হতে পারে হৃদরোগও। একটি বিষাক্ত সম্পর্কে থাকার কারণে নারী-পুরুষ উভয়েরই শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্য খারাপ হতে পারে।

স্বামী-স্ত্রীর মধ্যে প্রায়ই ঝগড়া হলে যে রোগের ঝুঁকি বাড়ে- 

কমে যেতে পারে আয়ু : দীর্ঘমেয়াদী দাম্পত্যে অশান্তি কমিয়ে দিতে পারে আয়ু। জীবনে সুখী থাকলে যেমন রোগব্যাধি কম হয় তেমনি দাম্পত্যে অশান্তি থাকলে কমতে পারে আয়ুও। মানসিক চাপ মানুষের জীবনধারা পরিবর্তন করে দেয়। ফলে অস্বাস্থ্যকর খাওয়া, মাদকাসক্ত, কম ঘুম, মানসিক চাপ ইত্যাদি শারীরিক বিভিন্ন রোগের ঝুঁকি বাড়ায়। সামাজিক চাপের সম্মুখীন ব্যক্তিদের মধ্যে বয়স বাড়তেই স্ট্রেসসম্পর্কিত রোগ ও প্রদাহের ঝুঁকি বেশি। যা অকাল মৃত্যুর কারণ হতে পারে।

বাড়তে পারে ওজন : যারা দাম্পত্য কলহের মধ্য দিয়ে যাচ্ছে তাদের মধ্যে ওজন বেড়ে যাওয়ার প্রবণতা রয়েছে। আর এর ফলে এমন ব্যক্তিদের মধ্যে ডায়াবেটিস ও উচ্চ রক্তচাপের মতো স্থূলতা-সম্পর্কিত রোগে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি অনেক বেশি। গবেষকরা ১১ বছর ধরে ৮০০০ মানুষের ওপর সমীক্ষা চালিয়ে এই তথ্য জানান।

হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়ে : স্বামী-স্ত্রীর মধ্যে ঝগড়া তথা বিষাক্ত সম্পর্কের কারণে হৃদরোগের ঝুঁকিও বাড়ে। মানসিক চাপ রক্তচাপ বাড়ায় যা অনেক গবেষণায় দেখা গেছে। দীর্ঘদিন এই সমস্যায় ভুগলে তা হৃদরোগের কারণ হয়ে দাঁড়ায়। এছাড়া মানসিক চাপের কারণে ঘুমের সমস্যা, ক্লান্তি, পেট খারাপও হতে পারে।

বিষণ্ণতা বাড়ে : দাম্পত্যজীবন ভালো না থাকলে যে কারো বাড়বে বিষণ্ণতার ঝুঁকি। গবেষণায় দেখা গেছে, সামাজিকভাবে কোনো মানুষ প্রত্যাখ্যাত হলে মেজর ডিপ্রেসিভ ডিসঅর্ডারের (এমডিডি) ঝুঁকি বেড়ে যায়। দাম্পত্যে অশান্তি কিংবা বিচ্ছেদের কারণেও মানসিক এই সমস্যায় ভুগতে পারেন যে কেউ।

দৈনিক বরিশাল ২৪

স্বামী-স্ত্রীর মধ্যে ঝগড়ার কারণে হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়ে

রবিবার, জুন ২৫, ২০২৩ ১০:০৪ পূর্বাহ্ণ

অনলাইন নিউজঃ প্রতিটি স্বামী-স্ত্রীর মধ্যে কখনো না কখনো ঝগড়া হয়ই। দাম্পত্য জীবনে ঝগড়া সম্পর্ককে করে আরও শক্ত ও মজবুত। তবে অতিরিক্ত এবং নিয়মিত ঝগড়া হয়ে দাঁড়াতে পারে বিপদের কারণ। স্বামী-স্ত্রীর মধ্যে ঝগড়ায় যেমন কমে যেতে পারে আয়ু তেমনি হতে পারে হৃদরোগও। একটি বিষাক্ত সম্পর্কে থাকার কারণে নারী-পুরুষ উভয়েরই শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্য খারাপ হতে পারে।

স্বামী-স্ত্রীর মধ্যে প্রায়ই ঝগড়া হলে যে রোগের ঝুঁকি বাড়ে- 

কমে যেতে পারে আয়ু : দীর্ঘমেয়াদী দাম্পত্যে অশান্তি কমিয়ে দিতে পারে আয়ু। জীবনে সুখী থাকলে যেমন রোগব্যাধি কম হয় তেমনি দাম্পত্যে অশান্তি থাকলে কমতে পারে আয়ুও। মানসিক চাপ মানুষের জীবনধারা পরিবর্তন করে দেয়। ফলে অস্বাস্থ্যকর খাওয়া, মাদকাসক্ত, কম ঘুম, মানসিক চাপ ইত্যাদি শারীরিক বিভিন্ন রোগের ঝুঁকি বাড়ায়। সামাজিক চাপের সম্মুখীন ব্যক্তিদের মধ্যে বয়স বাড়তেই স্ট্রেসসম্পর্কিত রোগ ও প্রদাহের ঝুঁকি বেশি। যা অকাল মৃত্যুর কারণ হতে পারে।

বাড়তে পারে ওজন : যারা দাম্পত্য কলহের মধ্য দিয়ে যাচ্ছে তাদের মধ্যে ওজন বেড়ে যাওয়ার প্রবণতা রয়েছে। আর এর ফলে এমন ব্যক্তিদের মধ্যে ডায়াবেটিস ও উচ্চ রক্তচাপের মতো স্থূলতা-সম্পর্কিত রোগে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি অনেক বেশি। গবেষকরা ১১ বছর ধরে ৮০০০ মানুষের ওপর সমীক্ষা চালিয়ে এই তথ্য জানান।

হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়ে : স্বামী-স্ত্রীর মধ্যে ঝগড়া তথা বিষাক্ত সম্পর্কের কারণে হৃদরোগের ঝুঁকিও বাড়ে। মানসিক চাপ রক্তচাপ বাড়ায় যা অনেক গবেষণায় দেখা গেছে। দীর্ঘদিন এই সমস্যায় ভুগলে তা হৃদরোগের কারণ হয়ে দাঁড়ায়। এছাড়া মানসিক চাপের কারণে ঘুমের সমস্যা, ক্লান্তি, পেট খারাপও হতে পারে।

বিষণ্ণতা বাড়ে : দাম্পত্যজীবন ভালো না থাকলে যে কারো বাড়বে বিষণ্ণতার ঝুঁকি। গবেষণায় দেখা গেছে, সামাজিকভাবে কোনো মানুষ প্রত্যাখ্যাত হলে মেজর ডিপ্রেসিভ ডিসঅর্ডারের (এমডিডি) ঝুঁকি বেড়ে যায়। দাম্পত্যে অশান্তি কিংবা বিচ্ছেদের কারণেও মানসিক এই সমস্যায় ভুগতে পারেন যে কেউ।

প্রকাশক: মোসাম্মাৎ মনোয়ারা বেগম। সম্পাদক মন্ডলীর সভাপতি: ইঞ্জিনিয়ার জিহাদ রানা। সম্পাদক : শামিম আহমেদ যুগ্ন-সম্পাদক : মো:মনিরুজ্জামান। প্রধান উপদেষ্টা: মোসাম্মৎ তাহমিনা খান বার্তা সম্পাদক : মো: শহিদুল ইসলাম ।
প্রধান কার্যালয় : রশিদ প্লাজা,৪র্থ তলা,সদর রোড,বরিশাল।
সম্পাদক: 01711970223 বার্তা বিভাগ: 01764- 631157
ইমেল: sohelahamed2447@gmail.com
  কলকাতায় বরিশালের কামরুন্নাহার কলি পেলেন শ্রেষ্ঠ বাঙালী সম্মাননা   বাবুগঞ্জ উপজেলা নির্বাচনে কে কতো ভোট পেয়ে বিজয়ী হলেন   বাবুগঞ্জবাসীর মন জয় করে উপজেলা চেয়ারম্যান নির্বাচিত ফারজানা ওহাব   ডিজিটাল সেবা পৌঁছে দেয়ার মহানায়ক ড. গাজী সাইফুজ্জামান বরিশালে আসছেন   বাবুগঞ্জ উপজেলাকে সন্ত্রাসমুক্ত রাখতে ফারজানা ওহাবকে ভোট দেয়ার প্রত্যয়   কালবৈশাখী ঝড়ের কবলে বরিশাল, ৭ জনের প্রাণহানি   ইপিজেড শিল্পাঞ্চলের আয়োজন, শতাধিক পরিবারে ঈদ সামগ্রী বিতরণ   কমতে পারে ছুটি, শনিবারও স্কুল খোলা রাখার ইঙ্গিত   লাইমলাইট গ্রামার স্কুলে মহান স্বাধীনতা দিবস উদযাপন   ঈশ্বরদীতে ২ ট্রেনের মুখোমুখি সংঘর্ষ   আমেরিকায় জাহাজের ধাক্কায় ধসে পড়ল সেতু, বহু হতাহতের শঙ্কা   ইপিজেড স্মার্ট শিল্পাঞ্চল, চট্টগ্রাম এর স্বাধীনতা দিবসের আলোচানা সভা অনুষ্ঠিত   হালিশহর মডেল স্কুলে মহান স্বাধীনতা দিবসের আলোচনা সভা অনুষ্ঠিত   অটোরিকশার সিলিন্ডার বিস্ফোরণ, চোখের সামনে অঙ্গার হলো তরতাজা প্রাণ   বরিশাল বিভাগীয় সমিতি, চট্টগ্রাম-এর উদ্যোগে ইফতার মাহফিল অনুষ্ঠিত   অসহায় শিক্ষার্থীদের পাশে থাকবে বরিশাল বিভাগীয় সমিতিঃ জাকির হোসেন   হালিশহর মডেল স্কুলের নতুন সভাপতি মোহাম্মাদ হোসেন, আশরাফ আলী সম্পাদক নির্বাচিত   বরিশাল প্রেসক্লাব সভাপতির মৃত্যুতে বরিশাল বিভাগীয় সমিতি, চট্টগ্রাম এর শোক প্রকাশ   কাজী বাবুল আর নেই, শোকে স্তব্ধ বরিশালের মিডিয়া অঙ্গন   জীবনকে বদলে দেওয়া এক গুণী মানুষকে যেভাবে হাড়িয়ে ফেললাম